جلسات

همراهی، امنیت، بهبودی

جلسات آنلاین انجمن

هر شب، فضایی امن برای شنیدن تجربه‌ها، پیدا کردن امید و برداشتن یک قدم تازه در مسیر بهبودی.

هر شب ساعت ۲۰:۰۰ به وقت ایران
تا جلسه بعدی
۰۰ساعت

:

۰۰دقیقه

:

۰۰ثانیه

ساده و بدون پیچیدگی

چطور به جلسه بپیوندم؟

برای ورود فقط یکی از مسیرهای زیر را انتخاب کنید. لینک اصلی پیشنهاد می‌شود و در شرایط اختلال اینترنت، مسیر جایگزین در دسترس است.

محیطی محترمانهبا تمرکز بر همدلی و تجربه مشترک
۱

مسیر ورود را انتخاب کنید

دکمه جلسه اصلی یا مسیر جایگزین را بزنید.

۲

در فضای آرام قرار بگیرید

برای حفظ تمرکز، محیطی خصوصی و کم‌صدا انتخاب کنید.

۳

با آرامش همراه شوید

می‌توانید ابتدا فقط شنونده باشید و با جلسه آشنا شوید.

برای اولین حضور آماده‌اید؟

لازم نیست از قبل چیزی بدانید. چند دقیقه زودتر وارد شوید، صدای دستگاه را بررسی کنید و با آرامش همراه جمع شوید.

پیوستن به جلسه